Yoga ist eine Jahrtausende alte indische k\u00f6rperlich-geistige Disziplin, die sich unabh\u00e4ngig jeglicher Religion in verschiedenen Stilen weiterentwickelt hat und somit jedem Menschen – unabh\u00e4ngig von seiner sozialen, kulturellen und religi\u00f6sen Herkunft zug\u00e4nglich ist. Es f\u00f6rdert und bewahrt Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Yoga weckt schlummernde F\u00e4higkeiten, erweitert das Bewusstsein, hilft neue Kraft zu sch\u00f6pfen, Stress abzubauen und Gelassenheit zu \u00fcben, um die Herausforderungen des hektischen Alltags in unserer modernen Welt zu meistern.<\/p>\n
Auf geistiger Ebene f\u00f6rdert Yoga Entspannung, inneren Einklang und ein tiefes Wissen \u00fcber die Existenz steigt ins Bewusstsein. Atmung, Bandhas, Mudras und Asanas sind die Schl\u00fcssel f\u00fcr geistiges Wachstum und Gesundheit bis ins hohe Alter.<\/p>\n
Wenn die f\u00fcnf Sinne ruhen, die Gedanken und Gef\u00fchle still geworden sind und auch der Intellekt nach nichts mehr strebt, das nennt man Yoga im h\u00f6chsten Zustand.<\/p>\n
Fast jeder kann Yoga praktizieren, unabh\u00e4ngig von Alter und k\u00f6rperlichem Befinden. Im Vordergrund steht dabei immer das bewusste Ausf\u00fchren der \u00dcbungen, sich diesen hinzugeben und eins werden mit ihnen – DER WEG IST DAS ZIEL<\/strong> –<\/p>\n Praktiziere Yoga regelm\u00e4ssig! Yoga \u2013 Einheit und Harmonie von K\u00f6rper, Geist und Seele Yoga ist eine Jahrtausende alte indische k\u00f6rperlich-geistige Disziplin, die sich unabh\u00e4ngig jeglicher Religion in verschiedenen Stilen weiterentwickelt hat und somit jedem Menschen – unabh\u00e4ngig von seiner sozialen, kulturellen und religi\u00f6sen Herkunft zug\u00e4nglich ist. Es f\u00f6rdert und bewahrt Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Yoga weckt schlummernde F\u00e4higkeiten, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":114,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-193","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n
\nGib dir ein paar Jahre, ein paar Jahrzehnte oder ein paar Leben Zeit und alles wird gut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"